美容と健康

ブログ・コラムライフスタイル美容と健康趣味・スポーツ

話題のサ活もできて、心も体も『ととのう』 極楽湯【多摩センター】

お出かけ部ログVol,02。今回は、旅行に来たような気分を味わえる岩風呂や人気サウナ浴香蒸風呂がある「天然温泉 極楽湯 多摩センター店」を新メンバー梅さんがご紹介します。仕事や家事育児疲れを癒したい方におすすめのスポットです!
ご当地スイーツブログ・コラムライフスタイル美容と健康

心と身体が健康になる料理とスイーツ MAY.DELICA&BAR【八王子 南大沢】

週末にはテイクアウト巡りを楽しんでいるママですが,今回はスパイスとハーブそしてチーズを効かせた手作り料理とスイーツが美味しい!と評判のあのお店のテイクアウトランチをご紹介します。実はず~っと前から行きたかったお店でしたので,ママはとってもテンションが上がっております‼
ブログ・コラムライフスタイル美容と健康

腸活&温活 MCTオイルを使った、日替わりスープのレシピを紹介

由木在住で美容メンタルトレーナーとして活躍する九十九舞子さんが、毎日食べているというMCTオイルを使った美容健康スープ。由木マルシェでは「元気が出るスープ」としてレシピをご紹介します。