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どなたでも坐禅会 – 生涯学習センター南大沢分館

宗教・宗派を問わずどなたでも坐禅を

市民自由講座(生涯学習センター南大沢別館)で、6月と7月(全二回)に坐禅講座「どなたでも“坐禅会”」が開かれます。講師に大泉寺(大和田町)の久保井賢丈住職を招き、坐禅の作法、やり方などを学ぶ講座です。「どなたでも“坐禅会”」では、日常生活に取り入れられるよう、自宅での取り組み方を学ぶことができるようです。

坐禅で「からだ・こきゅう・こころ」を調整

今回の坐禅会のテーマは「調身・調息・調心」。講座の内容は、はじめに坐禅の作法を学び、実際に坐禅を体験し、体験後は自宅での坐禅の仕方を学びます。坐禅を通して「からだを調え、こきゅうを調え、こころを調える。」方法を学びましょう。

講座名

宗教・宗派を問わず~どなたでも”坐禅会”

講師

講 師  大泉寺住職  久保井 賢丈さん

講座の内容

(1)坐禅の作法

(2)坐禅体験

(3)自宅での坐禅の仕方 

講座の日時場所等

1.開催日  令和3年(2021年)6月19日(土)、7月24日(土) 【全2回】

2.時 間  午後2時30分~4時

3.会 場  生涯学習センター南大沢分館 和室・保育室 

4.対象者  どなたでも

5.定 員  8名 (※申込多数の場合は市内在住の方を優先に抽選)

6.費 用  400円

※新型コロナウイルス感染症の拡大防止の観点から、急きょ本講座を中止にさせていただく場合があります。その際はご理解ご協力いただきますようお願いいたします。

令和3年度市民自由講座(南大沢分館)「宗教・宗派を問わず~どなたでも “坐禅会”」(外部リンク:八王子市HP)

申し込み方法

【記載事項】
メールまたは往復はがきに
 ・「坐禅」
 ・〒住所
 ・氏名(ふりがな)
 ・年齢
 ・性別
 ・電話番号
 ・椅子の必要か不要
をご記入ください。

※往復はがきの方は返信面の宛名もご記入ください。

【申込期限】
令和3年(2021年)5月31日(月曜日)(必着)

【宛  先】
生涯学習センター南大沢分館
住所:〒192-0364 八王子市南大沢2-27
メールアドレス:kouza-minami@city.hachioji.tokyo.jp

関連ファイル
市民自由講座「宗教・宗派を問わず~どなたでも”坐禅会”
画像をクリックするとPDF形式ファイルがダウンローできます。

今回参加できない方は、 毎月第1日曜日に開催している坐禅会をご案内します。大泉寺ホームページより坐禅会の取り組みをご覧ください。大泉寺(外部リンク)

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