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【健康】糖質とうまく付き合う栄養教室 南大沢保健福祉センター

 | 八王子 由木マルシェ

八王子市南大沢保健福祉センターから講話のお知らせです。

この講話は、令和4年3月15日に開催を予定しています。

体重や血糖値が気になる
74歳までの方が対象

日頃の気になる糖質についての講話を行います。「糖質って何?」「検診の結果、気になる・・・」という方は是非お申し込みください。

開催情報について

糖質とうまく付き合う栄養教室
~美味しく選んで健康に!

 

 | 八王子 由木マルシェ

開催日時等

1.日時
 令和4年(2022年)3月15日(火)
2.時間
 午前10時から午前11時30分
3.会場
 南大沢保健福祉センター
4.定員
 20名(先着順)
5.条件
 (1)市内在住の方で74歳までの方
 (2)血糖値が気になる方、またはそのご家族
 (1)(2)どちらも当てはまる方を対象としています

参加費は無料
3日分の食事記録を持参

この講話の参加費は無料です。
持ち物として「3日分の食事記録」を持参してください。

当日は、保健師・管理栄養士による個別の健康相談もできます。予約時にお申し込みください。

講師:認定栄養ケア・ステーション けめとも 管理栄養士 小林千晴先生

 | 八王子 由木マルシェ

食事記録票(八王子市HPより)

\食事記録票のダウンロードはこちら/
↓ ↓ ↓

※上のボタンをクリックすると八王子市のホームページに遷移します。食事記録票のダウンロードは市のホームページより行ってください。

申し込みは2月22日から
電話での受付のみ

この講話の申し込みは、2月22日(火)より電話で受付します。

南大沢保健福祉センターにお申し込み、お問い合わせください。

申し込み方法・お問い合わせ先

【お申し込み・お問い合わせ先】
南大沢保健福祉センター TEL 042-679-2205

南大沢保健福祉センターの場所

〒192-0364 東京都八王子市南大沢2丁目27

この記事を書いた人

中の人A(なかのひとエー)
南大沢在住11年目

遊歩道の安心さと自然が多い理由で移住
九反甫公園、小山内裏公園、大平公園によく行く
2020年4月緊急事態宣言下、思い立って八王子由木マルシェを10日で立ち上げる

《育ち》 庭の柿の木にサルがくる、いわゆる田舎山育ち
《好き》 焼き菓子、おはぎ、コーヒー、お酒
《趣味》 料理、コーヒーを淹れる、模様替え、ルビーシュリンプのお世話

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