Tag: 美容と健康
心と身体が健康になる料理とスイーツ MAY.DELICA&BAR【八王子 南大沢】
週末にはテイクアウト巡りを楽しんでいるママですが，今回はスパイスとハーブそしてチーズを効かせた手作り料理とスイーツが美味しい！と評判のあのお店のテイクアウトランチをご紹介します。実はず～っと前から行きたかったお店でしたので，ママはとってもテンションが上がっております‼
天然温泉ロテンガーデン 天然の炭酸水素塩泉
天然温泉ロテンガーデンは、36.4℃の温度で、地下1,381mから汲み上げた正真正銘の炭酸水素塩泉天然温泉です。休憩処をはじめとした様々なサービスが施設内にあり、一日中リラックス＆楽しめるお店です
腸活&温活 MCTオイルを使った、日替わりスープのレシピを紹介
由木在住で美容メンタルトレーナーとして活躍する九十九舞子さんが、毎日食べているというMCTオイルを使った美容健康スープ。由木マルシェでは「元気が出るスープ」としてレシピをご紹介します。
自宅ではじめるヨガ 就寝前のおすすめポーズ３選（レッスン動画）
ヨガインストラクター池田真銘先生のレッスン動画。はじめての方向け。分かりやすい解説。ラジオ体操のような感覚で覚えて、日常に取り入れてみてください。健康と美容にヨガを。
八王子の有名スイーツ店テラス席でほのぼの健康ランチ！
先日、リンリンママが行ってきたアトリエバーゼルさんへBもお邪魔してました。
やっぱカフェっていいですよね、と感じさせてくれるお店です。
自宅ではじめるヨガ 太陽礼拝で体と心をリラックス （レッスン動画）
ヨガインストラクター池田真銘先生のレッスン動画。はじめての方向け。分かりやすい解説。ラジオ体操のような感覚で覚えて、日常に取り入れてみてください。健康と美容にヨガを。